Star bene col cibo

Starbene col cibo Star bene attraverso il cibo e nei confronti del cibo, quindi con se stessi Quando si dice sei quel che mangi , in parte vero Le nostre scelte alimentari siano esse buone o cattive influenzano muscoli, ossa, organi, la biologia intera e anche i nostri pensieri Quante volte, dopo una ricca e grassa cena, con alcolici, fritti e dolci, abbiamo dormito male e magari eravamo agitati o nervosi Ebbene, questo manuale diventa allora un utile strumento per apprezzare cibi freschi, di stagione e genuini con ricette ispirate alla nota Dieta del supermetabolismo, della nutrizionista americana Haylie Pomroy.
Star bene col cibo Starbene col cibo Star bene attraverso il cibo e nei confronti del cibo quindi con se stessi Quando si dice sei quel che mangi in parte vero Le nostre scelte alimentari siano esse buone o cattive i

  • Title: Star bene col cibo
  • Author: Scarlett Klimt
  • ISBN: 8899768226
  • Page: 198
  • Format:
  • 1 thought on “Star bene col cibo”

    1. Scarlett Klimt, titolare del blog La cucina di Scarlett, appartiene da molto tempo alla sempre più nutrita schiera di persone che seguono lo stile alimentare della Dieta del supermetabolismo (FMD dal nome inglese) elaborata da Haylie Pomroy e che consiste fondamentalmente nel riadattare l'organismo a cibi più naturali e meno raffinati. Cucinare senza farina di grano, zuccheri raffinati e latticini (tanto per citare alcuni tra gli alimenti di base del nostro quotidiano) potrebbe far pensare a u [...]

    2. Mi aspettavo un libro di ricette come tanti. Invece è fantastico. Ogni ricetta è descritta nelle 2 pagine aperte, con foto e passaggi. Alcune contengono consigli o piccole notizie. Chiaro, dettagliato, semplice e soprattutto invitante. Unico neo è la spedizione che è affidata alle poste italiane. Ed è arrivato in ritardo di 2 giorni. Ma l'attesa valeva la pena.

    3. Buonissime ricette ( gia' testate diverse)! Non ho dato 5 stelle perche' secondo me l'impostazione degli ingredienti poteva essere migliore e per chi non conosce le dosi delle cup puo' avere difficolta' a comprendere bene ma "informandosi" un po' non e' difficile capirle! Lo suggerisco a quelle persone che vogliono mangiare sano ma con gusto! Tra l'altro seguo da sempre anche il blog dell'autrice del libro ed e' bravissima e sempre disponibile per chiarimenti! Quindi complimenti a Scarlett e via [...]

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