Tibetische Atemübungen

Mit dieser CD k nnen Sie eine uralte Atempraxis des tibetischen Buddhismus erlernen, die es erm glicht, auf einer tiefen energetischen Ebene Spannungen und emotionalen Schmerz aufzul sen Sie erfahren, wie ein bewusster Atem und eine gezielte K rperwahrnehmung zu wirksamen Werkzeugen der inneren Befreiung und Reinigung sowie tiefer Entspannung und bewussten Gewahrseins werden Die f r Anf nger und Fortgeschrittenen leicht durchzuf hrenden bungen k nnen auf einer tiefen Erfahrungsebene heilsame Prozesse in Gang bringen, die zu einer emotionalen Erleichterung, seelischem und k rperlichem Wohlbefinden und tiefem inneren Frieden f hren.
Tibetische Atem bungen Mit dieser CD k nnen Sie eine uralte Atempraxis des tibetischen Buddhismus erlernen die es erm glicht auf einer tiefen energetischen Ebene Spannungen und emotionalen Schmerz aufzul sen Sie erfahren

  • Title: Tibetische Atemübungen
  • Author: Ralph Skuban
  • ISBN: 3866164467
  • Page: 485
  • Format:
  • kosmos forum aktuell November News vom kosmos forum aktuell November News vom zalmogry.hol Das Tibetische Buch Vom Leben Und Vom Sterben Ein Schlssel Zum Tieferen Verstndnis Von Leben Und Hammer Entspannungs Und Konzentrations Training Weltenbummler Kunst Malbuch

    1 thought on “Tibetische Atemübungen”

    1. Diese Atemübungen werden mit angenehmer Stimme geführt und lassen mich vom Alltag abschalten. In einer Einführung wird die Bedeutung des Atems auf die gesamte Gesundheit erläutert und anschließend die einzelnen Übungen nach den Pranayama (Raja Yoga; die Zusammenführung von Körper und Geist durch Atemübungen) durchgeführt.Ich probier gerne unterschiedliche Übungen zur Abwechslung beim Entspannen aus, diese CD findet sicher einen Platz in meiner Playlist.

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